Beeld: Shutterstock
Voor veel ouders is het een strijd om hun kind voldoende groenten en fruit laten eten. Zeker als je het allebei heel anders aanpakt, zoals Nikkya en haar vrouw. ‘Hoe zij het doet, gaat nooit werken.’
Nikkya worstelt zelf al jaren met haar gewicht. Het is één van de redenen waarom ze het belangrijk vindt dat haar kinderen gezond eten, met name fruit en groenten eten. ‘Ik dwing ze elke avond om groenten te eten en fruit als tussendoortje’, geeft ze toe. ‘Ik zorg er ook voor dat dat voornamelijk in de koelkast ligt. Maar toch ben ík degene in huis die verreweg de meeste groenten eet. Voor de kinderen blijft het een opgave.’
Als er rijst of pasta bij zit, eten haar kinderen alles. Maar losse groenten? ‘Die gaan er niet in’, zegt Nikkya. Samen met haar vrouw heeft ze er regelmatig discussies over. ‘Die kun je gerust kleine oorlogen noemen, want we zijn het er gewoon niet over eens hoe we onze dochter ertoe aan moeten zetten om groenten en fruit te eten.’
Lees ook:
Lust jouw kind geen groenten? Zo krijgt hij tóch genoeg binnen >
Nikkya is van de benadering: niet zeuren, maar eten. ‘Als onze dochter van vijf gaat jammeren aan de keukentafel, vind ik dat niet erg. Ik blijf haar eraan herinneren dat ze haar groenten of fruit moet eten. Doet ze dat niet, dan vraag ik of ze een hap neemt van de aardbei op haar bord. Of om één van de drie bosbessen te eten.’
De vrouw van Nikkya doet het anders. ‘Zij vindt dat onze dochter zelf moet leren beseffen dat fruit en groenten goed voor haar zijn. Zij legt dus aan tafel uit waarom het gezond is: omdat je er groot en sterk van wordt en de dokter zegt dat het goed is. Ze biedt onze dochter zelfs een glas melk aan tussen iedere hap, om de boel weg te spoelen.’
Volgens Nikkya gaat die aanpak nooit werken. ‘Het is niet alleen een strijd tussen ons en onze dochter, maar ook tussen ons samen.’ De kans dat er een winnaar uit de bus komt, is klein. Toch ziet ze er ook het positieve van in: ‘Ik leer bij elke maaltijd dat onze beide methodes niet verkeerd zijn, maar anders. En ja, wellicht heeft onze dochter ze wel allebei nodig.’
Nog meer persoonlijke verhalen lezen?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >
Is jouw partner altijd degene die je verrast met een romantisch gebaar? Een onverwacht cadeautje, een avondje fancy uiteten of zelfs een ontbijtje op bed. Sommige mannen lijken gewoon geboren voor romantiek. En ja hoor, je sterrenbeeld speelt daar zeker een rol in.
Van eenhoorns tot Elmo en van Paw Patrol tot prinsessen. Elke peuter komt in een fase waarin hij of zij enthousiast wordt van specifieke dingen. Daarom delen we iedere week een leuke peuterpassie van onze lezers, want soms zijn ze wel héél bijzonder.
Ilva Kuijpers (27) is leerkracht van groep 1/2. Iedere maand schrijft ze voor Kek Mama een column over haar belevenissen op de basisschool.
Doe jij als moeder het meest in huis? Van de kinderen naar school brengen tot de boel netjes houden? En merk je dat je partner niet altijd even enthousiast is om de handen uit de mouwen te steken? Het ligt niet aan hem, het ligt aan de sterren. Mannen met deze sterrenbeelden zijn namelijk luie […]
Of je kind nu een echte fijnproever of een kieskeurige eter is, het menu van je kleintje kan een enorme zoektocht zijn. Wat eet een dreumes op een dag? En hoeveel eet een peuter nou écht? Wij geven je een realistisch kijkje in de keuken van andere ouders. Deze week het menu van Pippa.
Dat het ouderschap zwaar is, zal weinig moeders verbazen. Maar wist je dat meer dan 1 op de 4 moeders tijdens het voeden in slaap valt? Begrijpelijk? Absoluut. Maar ook risicovol, zeggen experts tegen Parents. Zo houd je volgens hen jezelf én je baby veilig.
