Had je jezelf nog zo voorgenomen minder suiker te eten, komt je kind aan met zelfgemaakte koekjes. Tja, die kun je natuurlijk niet weigeren. Gelukkig ben je niet de enige bij wie een goed voornemen sneuvelt.
Maaltijdbezorger Deliveroo vergeleek cijfers van dit jaar met de afgelopen twee jaar en maakte op basis daarvan een voorspelling. Wat blijkt? Op 2 januari bestellen klanten massaal gezonde en veganistische maaltijden, maar vanaf 18 januari moet die salade toch weer plaatsmaken voor een vette hap. En drank, want bezorgers verkopen maar liefst 80 procent meer alcohol dan de week ervoor.
Lees ook 7 sportsmoezen waarbij je kinderen goed van pas komen >
Ingrid Steenhuis, hoogleraar preventie van de Vrije Universiteit in Amsterdam, vindt het niet zo gek dat goede voornemens snel sneuvelen. “Wat je ziet is dat mensen vol goede moed beginnen met een voornemen, maar het bij de eerste uitglijder al opgeven. Dit wordt ook wel het what-the-hell-effect genoemd. Terwijl zulke uitglijders juist bij het proces horen als je iets probeert te veranderen”, zegt ze tegen RTL Nieuws. “Het is belangrijk om concrete stappen te hebben, anders struikel je over de eerste de beste hobbel.” Volg Kek Mama op Facebook voor meer handige tips, fijne weetjes en nieuws >
Is jouw partner altijd degene die je verrast met een romantisch gebaar? Een onverwacht cadeautje, een avondje fancy uiteten of zelfs een ontbijtje op bed. Sommige mannen lijken gewoon geboren voor romantiek. En ja hoor, je sterrenbeeld speelt daar zeker een rol in.
Soms staat het gewoon in de sterren geschreven: bepaalde moeders hebben een hart van goud, maar dat maakt ze soms ook net iets té lief. Ze willen alles en iedereen tevreden houden, maar vergeten daarbij zichzelf.
Laurie (37) is orthopedagoog, opvoeddeskundige en moeder van zoons Dex (6) en Otis (2). Sinds dit jaar woont ze met haar gezin in Kaapstad. In haar column schrijft Laurie over haar ervaringen van het emigreren met twee jonge kinderen, het leven in Zuid-Afrika en de hoogtepunten en worstelingen van het ouderschap.
Ilva Kuijpers (27) is leerkracht van groep 1/2. Iedere maand schrijft ze voor Kek Mama een column over haar belevenissen op de basisschool.
Ilva Kuijpers (27) is leerkracht van groep 1/2. Iedere maand schrijft ze voor Kek Mama een column over haar belevenissen op de basisschool.
Doe jij als moeder het meest in huis? Van de kinderen naar school brengen tot de boel netjes houden? En merk je dat je partner niet altijd even enthousiast is om de handen uit de mouwen te steken? Het ligt niet aan hem, het ligt aan de sterren. Mannen met deze sterrenbeelden zijn namelijk luie […]
