Had je jezelf nog zo voorgenomen minder suiker te eten, komt je kind aan met zelfgemaakte koekjes. Tja, die kun je natuurlijk niet weigeren. Gelukkig ben je niet de enige bij wie een goed voornemen sneuvelt.
Maaltijdbezorger Deliveroo vergeleek cijfers van dit jaar met de afgelopen twee jaar en maakte op basis daarvan een voorspelling. Wat blijkt? Op 2 januari bestellen klanten massaal gezonde en veganistische maaltijden, maar vanaf 18 januari moet die salade toch weer plaatsmaken voor een vette hap. En drank, want bezorgers verkopen maar liefst 80 procent meer alcohol dan de week ervoor.
Lees ook 7 sportsmoezen waarbij je kinderen goed van pas komen >
Ingrid Steenhuis, hoogleraar preventie van de Vrije Universiteit in Amsterdam, vindt het niet zo gek dat goede voornemens snel sneuvelen. “Wat je ziet is dat mensen vol goede moed beginnen met een voornemen, maar het bij de eerste uitglijder al opgeven. Dit wordt ook wel het what-the-hell-effect genoemd. Terwijl zulke uitglijders juist bij het proces horen als je iets probeert te veranderen”, zegt ze tegen RTL Nieuws. “Het is belangrijk om concrete stappen te hebben, anders struikel je over de eerste de beste hobbel.” Volg Kek Mama op Facebook voor meer handige tips, fijne weetjes en nieuws >
Yolanthe Cabau is niet alleen een succesvolle actrice, presentatrice én Kek Mama columnist, maar vooral een liefdevolle moeder. Haar zoontje Xess Xava, die ze samen met ex-man Wesley Sneijder heeft, is haar grote trots. Maar zoals dat tegenwoordig helaas vaker gaat op sociale media, krijgt ook hij te maken met ongevraagde meningen en ongepaste opmerkingen.
Soms doe je als ouders iets waar je later spijt van hebt. Of waar je je enigszins voor schaamt. Zo ook Dilara, die door een actie niet bepaald meer goed bekend staat op de school van haar dochters.
Je kent het wel: je doet even snel een boodschap en tegen de tijd dat je thuiskomt, is er een klein drama ontstaan. Maar dit keer geen omgekieperd pak melk of een kleuter die zijn knuffel kwijt is. Nee, er is ingebroken! Of toch niet?
Als de school belt flitsen er tachtig scenario’s door je hoofd, geen van alle goede. Gelukkig is er niet altijd sprake van rampspoed. Zoals bij Mieke (39), moeder van Merel (15) en Xavi (3).
Marloes (33) is redacteur bij Kek Mama en woont met vriend, peuter (3) en baby (10 maanden) in Arnhem. Ze schrijft in haar columns over hoe ze het hoofd boven water houdt in haar chaotische gezinsleven en de overgang van één naar twee kinderen. Deze week over: de eerste wendag op de basisschool.
Suus (34) hoort ze wel fluisteren op het schoolplein. Of als ze binnenkomt op een kinderfeest. Want hoe goed ze het ook voorheeft met haar collega-ouders, die lijken haar adviezen niet op prijs te stellen.
