
De oppas belde hysterisch op: ‘Hij is nu echt te ver gegaan!’
Iedere ouder weet: een goede oppas vinden is goud waard. Maar soms duurt het even voordat je de juiste match hebt… zoals bij Jack en Anita.
Iets waar je liever niet aan wilt denken, maar misschien toch geregeld door je hoofd schiet: hoe groot is de kans dat je een miskraam krijgt? Hoe wordt een miskraam veroorzaakt? En kun je het voorkomen? Wij zochten het voor je uit.
Als je tijdens de eerste zestien weken van je zwangerschap je baby verliest, heet dat een miskraam. En hoewel veel vrouwen het lastig vinden om erover te praten, krijgt één op de tien er ooit mee te maken.
De oorzaak van een miskraam is niet altijd bekend, maar meestal gaat het om een aanlegstoornis van de foetus. Alcoholmisbruik, overgewicht of roken kunnen ook een rol spelen. En, als je wat ouder bent is de kans op een miskraam groter: tussen de 10 en 15 procent voor vrouwen tussen 30 en 34 jaar, tussen de 18 en 25 procent voor vrouwen van 35 tot 39 jaar.
Lees ook
Zwanger worden na een miskraam: alles wat je wilt weten >
Nee, maar het is wel verstandig om te zorgen dat ‘de start’ van de zwangerschap goed is. Hoe? Begin vier weken voordat je zwanger wilt worden met het slikken van dagelijks 400 mg foliumzuur en ga hier de eerste tien weken van je zwangerschap mee door. Zorg er daarbij voor dat je gevarieerd eet en een gezonde levensstijl hebt: een gezond lichaamsgewicht, niet roken en niet drinken.
Bron: NHG / Kind & Gezin