We willen een geweldige moeder en liefdevolle partner zijn, een bruisend sociaal leven hebben en als het even kan ook nog carrière maken. Maar ho eens even: hoe zit het eigenlijk met je eigen geluk? Daarover gaat de nieuwe Instagram-cursus van Kek Mama en Florine Duif.
Lees verder onder de advertentie
Florine Duif is moeder van drie kinderen (Isabel (7), Lexie (2) en Bodhi (0)). Ze is verloofd met Sebastiaan, auteur van Moeder Genoeg en oprichter van platform The Mompany. Tijdens de Instagram-cursus ‘Authentiek Moederschap’ geeft ze tips & tricks om in je kracht te blijven staan als moeder. Want één ding is zeker: er verandert een hoop zodra je kinderen krijgt.
Lees verder onder de advertentie
Vier modules
De cursus bestaat uit vier modules (video’s van zo’n 15 à 20 minuten) die jou helpen om situaties eens van een andere kant te bekijken. Ze leren je los te laten, keuzes te maken, te ontspannen én – het allerbelangrijkste – dicht bij jezelf te blijven.
Authentiek opvoeden Hoe maak je keuzes die passen bij jouw gezin? En hoe blijf je, ondanks de druk uit je omgeving, bij je eigen gevoel?
Authentieke relaties Hoe zit het met vriendschappen? De relaties met jouw ouders? Krijg je daar energie van? In deze module leer je te investeren in je sociale contacten op jóuw manier.
Authentieke energie Met kinderen om je heen die de hele dag iets van je willen, kunnen je grenzen weleens vervagen. Maar hoe stel (en bewaak) je jouw eigen grenzen? En hoe zorg je ervoor dat je niet te veel energie verliest?
Jouw eigen persoonlijk leider Wie ben jij nou eigenlijk ook alweer? Wat wil jij van het leven? Als je dit voor jezelf weet, creëer je een sterk fundament dat positief uitpakt voor jou als vrouw, moeder en voor de rest van je gezin.
Zo werkt het
De kosten voor alleen de cursus bedragen € 7,95. Na betaling krijg je toegang tot een Instagram-account dat speciaal is aangemaakt voor de cursus. Hier staan vier verschillende modules online.Schrijf je hier in!
Je zou denken dat volwassenen met een hoge functie en flink salaris allemaal begonnen met een bibliotheekkaart op hun tweede en elke avond luisterden naar literaire meesterwerken bij het zachte licht van een nachtlampje. Dat zit toch anders.
Mijn dochter leert praten. Ik vind het werkelijk een van de schattigste fases tot nu toe. Die brabbelende dreumes die allemaal grappige dingen zegt: het is om van te smelten. Het levert alleen ook weleens gênante situaties op.
Een zwangerschap is al spannend genoeg, maar voor de Britse Lucy en haar man Adam werd het een ware achtbaan. Hun baby Rafferty kwam niet één, maar twee keer ter wereld.
Soms krijg je een Tikkie waar je even van moet knipperen. Niet vanwege het bedrag, maar vanwege de brutaliteit. Van 2,75 euro voor een kopje thee tot de benzinekosten van een lift die je niet wilde — dit zijn de Tikkies die je niet zag aankomen.