We willen een geweldige moeder en liefdevolle partner zijn, een bruisend sociaal leven hebben en als het even kan ook nog carrière maken. Maar ho eens even: hoe zit het eigenlijk met je eigen geluk? Daarover gaat de nieuwe Instagram-cursus van Kek Mama en Florine Duif.
Florine Duif is moeder van drie kinderen (Isabel (7), Lexie (2) en Bodhi (0)). Ze is verloofd met Sebastiaan, auteur van Moeder Genoeg en oprichter van platform The Mompany. Tijdens de Instagram-cursus ‘Authentiek Moederschap’ geeft ze tips & tricks om in je kracht te blijven staan als moeder. Want één ding is zeker: er verandert een hoop zodra je kinderen krijgt.
De cursus bestaat uit vier modules (video’s van zo’n 15 à 20 minuten) die jou helpen om situaties eens van een andere kant te bekijken. Ze leren je los te laten, keuzes te maken, te ontspannen én – het allerbelangrijkste – dicht bij jezelf te blijven.
De kosten voor alleen de cursus bedragen € 7,95. Na betaling krijg je toegang tot een Instagram-account dat speciaal is aangemaakt voor de cursus. Hier staan vier verschillende modules online. Schrijf je hier in!
Bestel het boek Moeder Genoeg hier.
Is jouw partner altijd degene die je verrast met een romantisch gebaar? Een onverwacht cadeautje, een avondje fancy uiteten of zelfs een ontbijtje op bed. Sommige mannen lijken gewoon geboren voor romantiek. En ja hoor, je sterrenbeeld speelt daar zeker een rol in.
Ilva Kuijpers (27) is leerkracht van groep 1/2. Iedere maand schrijft ze voor Kek Mama een column over haar belevenissen op de basisschool.
Laurie (37) is orthopedagoog, opvoeddeskundige en moeder van zoons Dex (6) en Otis (2). Sinds dit jaar woont ze met haar gezin in Kaapstad. In haar column schrijft Laurie over haar ervaringen van het emigreren met twee jonge kinderen, het leven in Zuid-Afrika en de hoogtepunten en worstelingen van het ouderschap.
Doe jij als moeder het meest in huis? Van de kinderen naar school brengen tot de boel netjes houden? En merk je dat je partner niet altijd even enthousiast is om de handen uit de mouwen te steken? Het ligt niet aan hem, het ligt aan de sterren. Mannen met deze sterrenbeelden zijn namelijk luie […]
Denk je als moeder punten te scoren door je uit te sloven met de broodtrommel van je kind, word je op de vingers getikt door de juf. Het overkwam Cara. “Ik moet het van de juf gewoon bij een boterham met kaas houden.”
Dat het ouderschap zwaar is, zal weinig moeders verbazen. Maar wist je dat meer dan 1 op de 4 moeders tijdens het voeden in slaap valt? Begrijpelijk? Absoluut. Maar ook risicovol, zeggen experts tegen Parents. Zo houd je volgens hen jezelf én je baby veilig.
