We willen een geweldige moeder en liefdevolle partner zijn, een bruisend sociaal leven hebben en als het even kan ook nog carrière maken. Maar ho eens even: hoe zit het eigenlijk met je eigen geluk? Daarover gaat de nieuwe Instagram-cursus van Kek Mama en Florine Duif.
Florine Duif is moeder van drie kinderen (Isabel (7), Lexie (2) en Bodhi (0)). Ze is verloofd met Sebastiaan, auteur van Moeder Genoeg en oprichter van platform The Mompany. Tijdens de Instagram-cursus ‘Authentiek Moederschap’ geeft ze tips & tricks om in je kracht te blijven staan als moeder. Want één ding is zeker: er verandert een hoop zodra je kinderen krijgt.
De cursus bestaat uit vier modules (video’s van zo’n 15 à 20 minuten) die jou helpen om situaties eens van een andere kant te bekijken. Ze leren je los te laten, keuzes te maken, te ontspannen én – het allerbelangrijkste – dicht bij jezelf te blijven.
De kosten voor alleen de cursus bedragen € 7,95. Na betaling krijg je toegang tot een Instagram-account dat speciaal is aangemaakt voor de cursus. Hier staan vier verschillende modules online. Schrijf je hier in!
Bestel het boek Moeder Genoeg hier.
Een speeldagje bij een vriendin klinkt onschuldig, toch? Voor Brenda veranderde het in een dure les toen haar dochter Ellie per ongeluk een vaas omstootte. Wat volgde, was een Tikkie van 350 euro en een hoop gedoe.
Het is spannend, zo’n eerste kerstdiner op school. En dan kan je kleine in al z’n enthousiasme de festiviteiten íets te ver door trekken.
Dat het ouderschap uitdagend is, hoeven we je niet te vertellen. Er is geen handboek en er is geen one size fits all. Logisch dus dat je soms met vragen en dilemma’s zit. Iedere week delen we op Kek Mama een dilemma van onze lezers. Deze week: Sacha (33) vraagt zich af hoe ze om moet […]
Joshua Nolet, de zanger van Chef’Special, is vorige maand opnieuw vader geworden van dochter Jones. Maar bij een pasgeboren baby horen niet alleen roze wolken, maar ook – jawel – slapeloze nachten. En dat ervaart Joshua nu volop.
Marthe kwam erachter dat haar ex een affaire had, vlak voor kerst. Vlak voor de eerste kerst met hun baby, zelfs. Ze kan het eigenlijk nog steeds niet helemaal geloven.
Het leuke aan de feestdagen is dat de hele familie bij elkaar komt. Het lastige aan de feestdagen is óók dat de hele familie bij elkaar komt. Geen zin in ruzie of gedoe wegens botsende karaktertjes? Neem dan deze handleiding ter harte.
