Als er iemand in je omgeving door een moeilijke periode gaat door verlies, kan het lastig zijn om te weten hoe je er voor diegene kunt zijn. Onderstaande tips geven je handvaten.
Het is begrijpelijk dat je even niet zo goed weet wat je moet zeggen en dat is ook helemaal niet erg: laten merken dat je er bent is vaak al meer dan genoeg. Probeer hierin ook zelf het initiatief te nemen, dus bel (in plaats van te zeggen ‘je mag me altijd bellen’) regelmatig zelf op en vraag of het uitkomt. Zo laat je zien dat het voor jou nooit te veel is om een luisterend oor te zijn.
In de vorm van boodschappen doen, bijvoorbeeld. Of koken, even op de kinderen passen of een brief op de post doen. Wat voor jou een kleine moeite is, kan voor diegene enorm fijn zijn.
Lees ook
Chrissy Teigen deelt hartverscheurende blogpost over verlies zoontje Jack >
Natuurlijk is de eerste periode van verlies ingrijpend, maar verwerken kan veel tijd kosten. Probeer er daarom ook op langere termijn voor diegene te zijn. Vaak heeft hij of zij jouw steun het hardste nodig op de eenzame momenten dat iedereen weer doorgaat met het leven. Hoe fijn is het om op zo’n moment te horen dat er iemand aan je denkt?
Dit kan voor jou misschien een drempel zijn, maar voor een nabestaande is het vaak nog pijnlijker als je doet alsof de overledene nooit heeft bestaan. Merk je dat diegene het moeilijk vindt om erover te praten? Geef hem of haar de ruimte en probeer begrip te tonen.
Juist op zulke momenten zijn het de kleine dingen die het doen. Bel regelmatig, stuur een kaartje of laat een bloemetje bezorgen. Het hoeft allemaal echt niet te ingewikkeld. Bekijk onderstaande tips maar:
Sneeuwwitte, stervormige bloempjes in een cadeau verpakt. Mooi om te verdelen over kleine vaasjes en helemaal fijn: de bloemen passen in elk interieur.
– Stevig verpakt
– Duurzaam
– Keuze uit veel bijpassende wenskaarten
Kitty, moeder van vier volwassen kinderen, vertelt over dat waar vaak niet over gesproken wordt wanneer iemand sterft: hoe ze het sterven en de dood van haar zoon Robin ervaart en hoe door zijn dood het leven in haar en om haar heen radicaal verandert. Ze bevraagt alles wat op haar pad komt: een relatiecrisis, de grote ongemakkelijkheid met de buitenwereld, de confrontatie met de gedachte ‘nooit meer’ en haar wens om een nieuw contact te leggen met haar overleden zoon.
– Auteur(s) : Kitty Vromen, Anne van der Sligte
– Aantal pagina’s: 260
– Verschijningsdatum : maart 2019
De toermalijnkwarts beschermt, aardt en brengt je lichaam en geest meer in balans. Hij werkt als een soort ‘schild’, helpt negatieve energie afvoeren en zet negatieve energie om in positieve energie.
– Op alle manieren te reinigen en op te laden
– Beschermt tegen straling van telefoons
– Het is een natuurproduct: uiterlijke kenmerken kunnen afwijken van de foto.
Bron: yarden.nl
Meer Kek Mama? Volg ons op Facebook >
Is jouw partner altijd degene die je verrast met een romantisch gebaar? Een onverwacht cadeautje, een avondje fancy uiteten of zelfs een ontbijtje op bed. Sommige mannen lijken gewoon geboren voor romantiek. En ja hoor, je sterrenbeeld speelt daar zeker een rol in.
Ilva Kuijpers (27) is leerkracht van groep 1/2. Iedere maand schrijft ze voor Kek Mama een column over haar belevenissen op de basisschool.
Laurie (37) is orthopedagoog, opvoeddeskundige en moeder van zoons Dex (6) en Otis (2). Sinds dit jaar woont ze met haar gezin in Kaapstad. In haar column schrijft Laurie over haar ervaringen van het emigreren met twee jonge kinderen, het leven in Zuid-Afrika en de hoogtepunten en worstelingen van het ouderschap.
Doe jij als moeder het meest in huis? Van de kinderen naar school brengen tot de boel netjes houden? En merk je dat je partner niet altijd even enthousiast is om de handen uit de mouwen te steken? Het ligt niet aan hem, het ligt aan de sterren. Mannen met deze sterrenbeelden zijn namelijk luie […]
Denk je als moeder punten te scoren door je uit te sloven met de broodtrommel van je kind, word je op de vingers getikt door de juf. Het overkwam Cara. “Ik moet het van de juf gewoon bij een boterham met kaas houden.”
Dat het ouderschap zwaar is, zal weinig moeders verbazen. Maar wist je dat meer dan 1 op de 4 moeders tijdens het voeden in slaap valt? Begrijpelijk? Absoluut. Maar ook risicovol, zeggen experts tegen Parents. Zo houd je volgens hen jezelf én je baby veilig.
