Bron: Pexels
Een rondje door de supermarkt kan flink aantikken bij de kassa. Vraag jij je regelmatig af of het niet voordeliger kan? Absoluut! Goedkoper boodschappen doen hoeft niet moeilijk te zijn.
Met deze 8 fijne tips kun je besparen op de boodschappen. Kleine aanpassingen, groot voordeel!
Spit voor je boodschappen gaat doen goed je voorraadkast door. Vaak ligt er nog meer in dan je denkt en hoef je echt geen pasta of rijst bij te kopen.
Check op welke dagen de markt is bij jou in de buurt en doe daar inkopen. Dit is goedkoper en vaak ook veel lekkerder. Koop niet meer dan je nodig hebt, want dat is weer zonder van het geld en van het eten.
Met voorgesneden groenten bespaar je misschien wel tijd. Maar door je groente zelf te snijden bespaar je dan weer geld. Kies voor seizoensgroente om betere kwaliteit te hebben.
Bevroren groente bevat evenveel vitamines als verse groente, maar is vaak veel goedkoper. Ook groenten uit pot of blik zijn vaak goedkoper dan verse groenten. Maar hieraan is vaak zout en/of suiker toegevoegd.
Drink door de weeks vooral water, koffie en thee. Laat de frisdrank en alcohol vooral staan voor het weekend. Naast dat je geld bespaart, is het ook beter voor je gezondheid.
Bekijk de folders (online of via de brievenbus) om een overzicht te krijgen bij welke winkels op dat moment de beste aanbiedingen te vinden zijn.
Maak van te voren een boodschappenlijstje en houd je er ook aan. Koop alleen de producten die op je lijstje staan zodat je extra kosten voorkomt.
Maak aan het begin van de week een planning van wat je die week allemaal wilt eten zodat je niet iedere dag boodschappen hoeft te doen maar je in één keer goedkoper boodschappen kan doen voor een hele week. Vaak als je dagelijks boodschappen doet geef je onbewust toch veel meer uit.
Bron: Voedingscentrum
Ga voor me-time met Kek Mama Magazine!
Een koosnaam voor je partner, je herkent het vast. Zo’n bijnaam die je alleen tussen jullie tweeën gebruikt en uitspreekt als je denkt dat niemand luistert. Totdat je kind het oppikt en enthousiast deelt met de buitenwereld. Daria (32) maakte het mee. Het schaamrood staat nog steeds op haar kaken.
Hoera! Saskia Weerstand is bevallen van een zoon. Dat maakt de RTL-presentatrice bekend op haar Instagram. “Kleine vriend, we zijn zó blij dat jij er bent.”
Marloes (33) is redacteur bij Kek Mama en woont met vriend, peuter (3) en baby (8 maanden) in Arnhem. Ze schrijft in haar columns over hoe ze het hoofd boven water houdt in haar chaotische gezinsleven en de overgang van één naar twee kinderen. Deze week over: ingesleten rolpatronen
We kennen het allemaal: boodschappen doen en telkens weer schrikken bij de kassa. Maar bij Vianna thuis is het elke week een financiële horrorfilm. Haar man en zoon hebben namelijk geen grenzen als het gaat om geld uitgeven aan proteïne snacks.
Een Instagram-video waarin artsen vertellen wat ze hun eigen kids nooit zullen laten doen, ging viral. Van slaapfeestjes tot sekseducatie: het levert verrassende inzichten op.
Als iemand zegt dat opvoeden helemaal vlekkeloos gaat, kunnen wij je vertellen dat dat totaal niet zo is. Ook niet als je kinderen volwassen zijn. Ze blijven jouw kind – met een eigen mening en af en toe stevige discussies.
