Foto: Pexels
Opladen, even afstand nemen van je gezin en me-time is broodnodig om alle ballen hoog te houden, dat weten we allemaal. Toch lukt het maar weinig moeders om structureel selfcare-tijd in te plannen. Wij vroegen ons af: hoeveel selfcare-tijd gunnen onze lezeressen zichzelf en wat doen ze het liefste om op te laden?
Hoe vaak plan je een selfcare activiteit? Voel jij je schuldig als je selfcare tijd hebt? Is selfcare essentieel om in balans te blijven? Deze en veel meer vragen willen we je graag stellen in de Kek Mama enquête over selfcare. Doe je mee?
De resultaten delen we (anoniem) in editie 1 van Kek Mama 2025 én online. Bovendien maak je kans op een te gek verrassingspakket ter waarde van minimaal 200 euro.
Alvast bedankt!
Bibi Breijman is trotse moeder van drie kinderen, maar óók bonusmoeder van Waylons 22-jarige zoon Dylan. In haar nieuwe podcast Vader & Moedertje spelen vertelt ze openhartig over die rol.
Patricia van Liemt is radiopresentator, schrijver en moeder van Maria (14) en Phaedra (11). Iedere vrijdag schrijft ze rake, eerlijke, grappige en vooral herkenbare columns over haar leven.
Een leerkracht vertelt iedere week aan Kek Mama wat ze meemaakt. Deze keer: overblijfjuf Brenda (42) van groep 6.
Een leerkracht vertelt iedere week aan Kek Mama wat ze meemaakt. Deze keer: juf Esmee (28) van groep 3. Leerling Jamie vertelt uitgebreid over de operatie aan de piemel van haar vader.
Redacteur Melanie is getrouwd met Maurits, moeder van Saar (1), zwanger van haar tweede kindje en leeft in een georganiseerde chaos van luiers en dreumesdrama.
Elke maandag vertelt een moeder over het moment in het moederschap waarop ze even he-le-maal de mist in ging.
