Elke avond is het raak: in plaats van een rustgevend moment, verandert de bedtijd in een strijdtoneel met veel drama en tranen. Is dit herkenbaar? Dan is het tijd om die hele ‘laat ze maar even huilen’-aanpak te laten varen. ‘Attachment parenting‘ is het helemaal tegenwoordig.
Wat dacht je ervan om het bedtijd ritueel aan te passen en gewoon naast je kleintje te blijven liggen tot hij in slaap valt? Ja, je leest het goed – wetenschappers zeggen dat dit helemaal zo gek nog niet is.
Lang geleden werd ouders verteld dat baby’s zo snel mogelijk een strak slaapschema moesten hebben. Maar sindsdien is er veel veranderd (en gelukkig maar). Het gaat nu veel meer over ‘attachment parenting’. Dat betekent zoveel mogelijk inspelen op de behoeftes van je kind. Denk aan samen slapen, borstvoeding geven en je kindje zo vaak mogelijk bij je dragen in een draagzak. Lekker knus, toch?
Lees ook: Ben jij een vuurtorenmoeder? Zo herken je een echte lighthouse parent
In de wetenschappers is er al jarenlang discussie gaande over de voordelen van attachment parenting. Sommige deskundigen denken dat deze manier van opvoeden ervoor zorgt dat kinderen later zelfverzekerd en onafhankelijk worden. Susan Krauss Whitbourne, hoogleraar Psychologie aan de Universiteit van Massachusetts, zegt zelfs dat het de lichamelijke en psychische gezondheid van kinderen bevordert.
In Psychology Today schreef ze: “Veilig gehechte kinderen groeien op tot gelukkige volwassenen met minder conflicten. Ze kunnen zelfs betere ouders worden.” Dus dat extra knuffelen en troosten heeft echt voordelen! En geef toe, voor jezelf is het ook veel fijner dan je kind horen huilen, toch?
Lees ook: Humor onmisbaar in de opvoeding, zegt onderzoek
En Susan Krauss Whitbourne is niet de enige die enthousiast is over deze aanpak. Een onderzoek van Harvard Medical School toonde in 2010 al aan dat kinderen die volgens de attachment parenting-methode worden opgevoed, minder stress ervaren. En minder stress betekent een betere hersenontwikkeling en minder kans op latere mentale problemen.
Maar misschien wel het belangrijkste voordeel? Een veilig gehechte band tussen jou en je kindje. Je kleintje leert hierdoor beter omgaan met emoties en voelt zich veiliger om bij jou te komen voor troost. En zeg nou zelf, wie wil er nu niet dat hun kind later lekker in zijn vel zit, goed met vrienden omgaat én school met vertrouwen tegemoet treedt?
Dus als je de volgende keer met bedtijd twijfelt of je naast je kindje moet blijven liggen tot hij in slaap valt: gewoon doen! Het is niet alleen fijn voor je kleintje, maar ook wetenschappelijk gezien een prima idee.
In ons Kek Mama magazine lees je de mooiste verhalen, herkenbare columns en de leukste fashion en lifestyle tips. Abonneer je nu voor slechts € 29,95 per jaar en ontvang de glossy als eerste op je deurmat.
Genoeg vrouwen doen het weleens: stiekem in zijn telefoon kijken. Niet omdat ze op zoek zijn naar ellende, maar omdat er iets wringt. Een gevoel. Iets wat niet helemaal klopt. Het overkwam Iris. En voor ze het wist, zat ze in zijn telefoon, op zoek naar antwoorden waar ze helemaal niet voor was.
Een fijne oppas vinden is een zegen. Want als ouder is het een klein wonder als je iemand vindt die je leuk vindt, betrouwbaar is én altijd beschikbaar. Maar soms bezorgt zo’n zegen je ook bijna een hartaanval. Als je een Tikkie van 800 euro krijgt bijvoorbeeld.
Kijk, we maken allemaal weleens fouten als ouder. Het hoort erbij. Maar sommige gewoontes kunnen — als je ze keer op keer herhaalt — je kind echt schade toebrengen. Emotioneel. Mentaal. En op de lange termijn.
Je kind hoeft echt niet op zijn of haar vierde een businessplan te schrijven of knuffels te coachen met post-its op hun voorhoofd om later succesvol te worden.
Influencer Vera Camilla deelt verdrietig nieuws: ze had een chemische zwangerschap. De positieve test was zo gewenst, nadat zij en partner Jeff in november een miskraam meemaakten.
Marloes (33) is redacteur bij Kek Mama en woont met vriend, peuter (4) en baby (11 maanden) in Arnhem. Ze schrijft in haar columns over hoe ze het hoofd boven water houdt in haar chaotische gezinsleven en de overgang van één naar twee kinderen. Deze week over de eerste schooldag
